Ou Resolve??????
Oq e com que frequencia fazem exercicíos?
Conseguem fazer mesmo em um dia de NF?
beijos lindonas
LilySlim Weight loss tickers
quinta-feira, 19 de abril de 2012
Fiquei mesmo só no OvO ...
Ou Resolve??????
Oq e com que frequencia fazem exercicíos?
Conseguem fazer mesmo em um dia de NF?
beijos lindonas
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Acredite, mesmo que você não faça exercícios e fique sem comer você irá emagrecer muito, os exercícios só irão ajudar ainda mais, mas a comida é que nos deixa gordas, então pra que comer ela?
ResponderExcluirVai por mim... um beijinho
Oi Linda,
Excluirè verdade ne...estou querendo mais que provar isso, meu medico diz que os remedios que tenho que tomar da aumento de peso, eu ja tinha começado a tomar ai engordei 12 kilos, ai fiquei com depre por isso, e parei de tomar, agora vi que preciso deles, (sou Bipolar), e não quero comer pq oq engorda e que com o remedio como mais, não é que ELE me engorda tendo milhares de gorduras não é?
Bom agora fazem 30 horas que estou de NF, esta sendo tranquilo, mais do que imaginei que fosse...não sei se como apenas uma bolachinha agua e sal pra fazer um social com o pessoal ja que estou com a familia fora de casa rsrs...beijos
Mesmo sem exercicios vc vai emagrecer, ams o fato é q vai emagrecer mais devagar e vai ficar flacida =S
ResponderExcluirEu faço caminhadas, step, pulo corda, abdodominais, polichinelos, flexões ou corrida... depende muito do meu animo do dia... mas nunca deixo de fazer alguma coisa... todos os dias... Faço exercicios mesmo em NF, masmo q seja so um pouquinho...Mas tome cuidado, se tiver muito fraca nao vá inventar de fazer exercicios fora de casa hehehe =P
Obs: Postei uma coisa no meu blog q acharia legal se lesse e comentasse(para saber tua opinião)
Bjão da Alê
Nossa que gás hein...queria ser assim...tenho medo de fazer mesmo em casa, vai que desmaio, meu filho de 4 aos iria ficar apavorado, acho que vou começar com umas localizadas neh rsrrs...vou la passar no seu blog...obrigada pelas dicas
ExcluirOi flor, eu acho que mesmo sem fazer exercícios é possível emagrecer sim! Mas o problema é que quando emagrecemos sem fazer atividade física ficamos muito flácidas, e o exercício deixa tudo no lugar, além de ser ótimo para a saúde :)
ResponderExcluirBjoo e força ;)
ah esqueci de agradecer o apoio *-------*. Conta comigo também flor ^^' , todo apoio é importante agora, juntas todas conseguiremos!!! continue forte e lutando ((:
ResponderExcluirMesmo sem fazer exercício, o corpo necessita de energia, logo se não tem calorias através do alimento, vai buscar às nossas reservas de gordura, então emagrecemos, claro :) Os exercícios aceleram esse processo e tonificam o corpo, por isso acho fundamentais (embora ande demasiado preguiçosa ultimamente). Mas claro, se fizeres exercício em dias de nf, não excedas os limites, se vires que te sentes fracas, não forces :)
ResponderExcluirConcordo...sera que tem algo pra aumentar o pique??? esse tal de ECA ainda existe? fui em uma farmacia e ada rsrs nem procurei mais..acho que vou tetado aos poucos, jogando futebol com meu filho rsrsr beijossss
ExcluirEu quero voar, como uma borboleta!!! Me ajudem! Comecei hoje, primeiro com a dieta da USP e depois não tenho ideia por qual dieta continuar. Preciso de vocês já que eu não posso compartilhar isso com niguém http://diariodeumregimepesado.blogspot.com.br/
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